ユン ミングク

今日の自主練おわ。 　スクワット 10 x 3 　腹筋ローラー 5往復 　15 min HIIT 　開脚ストレッチ 適量 今日は予定通りHIITの日にしました。 明日は四股の日の予定。

5x30 5Min/Day #memes #viralvideo #shorts #foryou youtube.com/shorts/vCqPCin… これ思い出したｗ

#AHC053 119.7G 9位? A の生成方法 1. B をランダムに生成してそれぞれ min をとる 2. 残りを (U-L)*x^i として三分探索で x を最適化する 区間を区切って x を変えたりした X の決め方 - 基本 B を超えないように貪欲するが、D だけ超えてよいとして、D を三分探索した pic.x.com/uTaH99TXmY

CF R1050 div.4 全完ペナ83 ボトルネックは翻訳 A. 入力はnxの順にして nが偶数なら0 奇数ならx B. 制約より全部通過必須　N+M C. 基本移動ans=M ただしAi-A[i-1]とBi-B[i-1]の偶奇が不一致でans-- A0,B0は0とする D. 奇→偶全部→奇の流れ　奇数0は答え0 1以上なら奇max→奇min→max→min...で ↓

u v . e x e: 憂鬱な思考回路 [Depressing Circuit Of Thought] (2025) uvexe.bandcamp.com/album/--20 6 songs 35 min 8月末のスラッシュウェイヴ祭で、“私が”びっくりしたのは… このuvさん／メモ7さん等、通常の存在感がない人々が、“ふつうに”英語でインタビューに応じていたことなのです #Vaporwave 🧠 pic.x.com/jDtw4jqTE2

ドンユンってあのプエクのドンユンやったん？？？それはなかなか衝撃www

てかそもそもユンミンとかが脱落してる時点でボイプラにメボを求めるのが間違ってると思うので、楽曲とコンセプトのプロデュース頑張ってください(?)

メンエスレポ せかいすぱ日本橋 えまちゃん？ 40mim11k 安定のせかいすぱへ。 女の子の名前聞いたけど、Xにいないような…聞き間違えかな ワタクシ甲斐性なしの早◯でして…コトが終わって20minはマッサージしてもらい。 体全体が絶好調なりました。

これだ。40分じゃなくて30分だった。 ART OF LIFE - X JAPAN (Full ver 30 min) youtu.be/qPKw_V_4pJI?si… x.com/ameta__k/statu…

久々の練習会参加👍 メニューは1km x4本 レスト4min。 4:00チームで走ろうと思ってたら他にいなかったので、日和って4:20に付いていきました。 でも、引っ張ってもらっておいて言うのも何ですが、設定とは…🤣 それでも、何とかついていけました✨ ラストは何と1km PBでした😁 #飞电5Elete pic.x.com/RTiPITJtp1

今週のドキュメンタリー(もう土曜ですが)ドぴあ#869 SVリーグ/目黒 エキゾチカトウキョウ/CR大塚 よみがえる声/U-NEXT ピーウィーの素顔/レイバーTV 路上大学/新プロX 渋谷駅/ETV 大滝詠一/日美 有元利夫/1WEEK MYNAME/ダーウィン ずるい生きもの/20min 不登校生動画甲子園/他 shimizu4310.hateblo.jp/entry/2025/09/…

Shiroe mom and Shiro wanna play with Master If you wanna watch this whole video, please check my 🅿️🅰️tre🅾️n! This is 9min14sec video! hisubway.online/articles/dls/?… シロとシロヱママはマスターさんと遊びたい！ この続きはF🅰️NB🅾️Xへ！ 9分14秒の動画となっております！ hisubway.online/articles/dls/?… pic.x.com/wN8LGVkucV

「Xとかポストは、侵略者の言葉だから」っていつも返してる。因みにmin_retweets:100 みたいな検索フィルター機能はまだ有効。 x.com/shimazenyu/sta…

2025/09/12 Fri☂️ 【学習内容】 模写コーディング(90min) 【今日のひとこと】 ドタバタしててX投稿全然できてなかった😭 でも9月に入ってからは毎日絶対にコーディングに向き合うようにしてる！勉強しない方が違和感になってきたぞー！🔥ここでのアウトプットも習慣にしよっと✍️

9/12(Fri) 19:03 Jog:101min(4:30)(D+147m) 22.41km Hyperion MAX 2 今日は起伏多めのコースで有酸素ランニング (ラスト1.4kmは意図的にペースダウン) 今更、安くなってたハイペリオンマックス2を買ったけど、落ち着く履き心地 (ハイペリオン2に比べると、同じ素材かと思うぐらいには固いけど) pic.x.com/2JaVBNUD9E