ユン ミングク

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TOEICまであと2日。 180min. 目標に向かって夢中になって取り組む事は幸せな日々だったのだと感じました。 ・コロケーション 50 ・復習単語 ・昨日の復習 ・公式11day2 32~100 リスニング ・公式6day2 101~130 ・公式11day2 44~46, 59~61, 62~64 オーバーラッピング ・公式11day1 131〜150 黙読

21🐢 自転車　5min 自走トレッドミル　5min ラットプルダウン　44kg12x4😱 ローイング　22kg 10x4🥹 ダンベルショルダー　5kg 10x5 ジョグ　40min 体重増加が止まらないので、相談した🐱 350缶の本数がちょっと増えたのは内緒 pic.x.com/UGNKLbMPy0

こんばんは🌕 自分の周辺は水分を多く含んだベチャx2⛄️で、うっすら白くなったくらいでした。 夕方からやんで月も出始め、1日ぶりくらいの外ラン🏃💨 1Kmアップ 休憩1min 5Km Km/4:15 休憩1min 3Km Km/4:00 3Kmダウン,ジョグ 寒い時期だからこそダラダラ走らず目標もって強度を上げていきます。 pic.x.com/7IHk0mhYl3

親愛なるX 끝!!! アジン最後まで図太くてしぶとい女だった キムジェオは自らその道を選んだけど ユンジュンソと、まあ気の毒すぎた､､､ キムユジョンの美貌のおかげで完走できた感じ

こんばんは！今夜は前夜祭✨夜の部20時スタート🕗 今夜は突発🤩 予約時に『X見た』お伝え頂くと新規単独男性入店料6800円(90min)でご案内 #Addict #相模大野 #町田 #小田急 #相模原 #会員制バー #完全予約制 #電話予約 #個室完備 #初心者向け #女の子1人でもお気軽に #女性スタッフ #新規さん歓迎