鈴木 雅

鈴木雅のトレーニングDVD5枚セット出品されてる！部位別で超わかりやすいし、あのフォーム見てるだけで勉強になるわ〜羨ましい😂 鈴木雅 ボディビル筋トレ Training Series DVD 5枚セット新品 jp.mercari.com/item/m74882021…

嶋田さんJBBF引退。納得でもあり寂しい感じもあります😌鈴木雅チルドレンがまた一人いなくなってしまった でもねえ2018〜2019年コロナ騒動前と今とではだいぶ雰囲気変わりましたよね😩 僕がトレやり始めた頃だけど #筋トレ #ボディビル #JBBF JBBFを脱退しました youtu.be/tPzUyDk8Mkc?si…

#2025年を振り返ろう 1月韓国🇰🇷 2月🫡 3月小澤君セミナー＆松尾さんお別れ会 4月温泉 5月鈴木雅さんセミナー 6月tictocバズ 7月東日本2位3位 8月東北北海道二冠🥇 9月オールジャパン惨敗 10月日本選手権観戦＆小沼さんセミナー 11月寺山選手セミナー＆オリアマサポート＆大塚製薬イベント 12月🍻💪🎊

#今年読んだ本 ナイチンゲール本？ 『明治のナイチンゲール　大関和物語』 amzn.to/4qqEDHD 明治日本での「訓練された看護師」普及に向けて活躍した大関和と鈴木雅の物語。NHK朝ドラ『風、薫る』の原案。ドラマでは「恋愛」は脇に置き、ふたりの「友情・共闘」を中心に描いてほしい。 pic.x.com/0wuqgNa6Nn

Nü FEEL.　　約4か月で3人脱退 小林蘭　AKB48 井餘田華　日プ女子 小田有葉　日プ女子 日下部美愛　プリティーリズム 鈴木愛來　SKE48 総合演出 高橋朱里　AKB48　Rocket Punch 元メンバー 菅野美優　日プ　ガルプラ AYAMI　NoNoGirls 神楽胡音　Jams Collection 事務所的に元48が増えそう

TAGRIGHT→智樹くん☺︎シオンヌ❄️ auen→琉楓くん (シオンヌと仲良し、性格良くて仲間想い) INI→後藤威尊くん (鈴木福くんをアイドルにした感じ、笑顔超可愛い…ぽわぽわ) オーデを見た中での推し →日プ2これから先長いけど カイリきゅんとか皆んなの前世を知りたい、、オーデ勉強中📝😍 #TAGRIGHT

鈴木雅「収縮系の種目は効きが良いから多くの人が行いますが、収縮種目だけ行っていると筋肉が拘縮してきて筋肉の丸みが出ない。ストレッチ種目が丸みを出す為には重要だと思います。」 ※ネガティブやストレッチはc-fos、c-jun、c-mycなどを発現させmTORを活性化させる効果が高い

2016年鈴木雅のフリーポーズはいつもここで変な笑いが出るんだよね pic.x.com/Z74ePU8Sw7

住之江1R 4>5 4>6 ここは鈴木雅希の捲りで高配当期待

鈴木雅みてーな髪型にした

ベンチ140キタアアアア 昨日の鈴木雅様セミナーの おかげやろこれ絶対そう

2026年に始まる #NHK の #朝ドラ「#風薫る」は女性同士の強い友情と看護の道を切り開く姿を描くそうですが、主人公2人のモチーフになる #大関和 さんと #鈴木雅 さんは、本校の前身の一つである櫻井女学校付属看護婦養成所の第1期生なんですよ。… #女子学院 #中学受験 asahi.com/edua/article/1…

次の朝ドラ『風、薫る』は明治のナイチンゲール大関和と鈴木雅がモチーフらしい 女性の地獄がどんなふうに描かれるだろう 朝ドラは戦争や女性が生きる上での地獄を本当に上手に描く 『虎に翼』も『とと姉ちゃん』も働く女性の風当たりを描いたけど『風、薫る』ではまた違った地獄が出てきそう

筋トレ初心者必見！ボディビル世界王者・鈴木雅が伝授する絶対に押さえておきたいトレーニングの基本５箇条 fitnesslove.net/contestinfo/22… 申候金子御返斉被遊

朝ドラモデルで近い時代を並べてみると 広岡浅子1849年生まれ 小泉八雲1850年生まれ 大関和&鈴木雅1858年生まれ 牧野富太郎1862年生まれ 小泉節子1868年生まれ ふむふむ 浅子と八雲が世代近いのか 他にもいそうだけど、とりあえず