鈴木 雅

鈴木雅トレーニングセミナー第３弾 | MMJ公式アウトレットストア mmj.supersale.jp/items/105646151 #BASEec @mmjnews_247より

鈴木雅トレーニングメソッドVol.1 | MMJ公式アウトレットストア mmj.supersale.jp/items/105646650 #BASEec @mmjnews_247より

オフトレ見ながら思ったけど、鈴木雅選出でもバーベルカール高重量で持ってるし「ナチュラルは重量持たないと…」って言ってるから、意識による筋肉への効かせ方はあれど、高重量は大事

スクワット 120×10 140×10 160×6 170×1 130×10 130×10でした、鈴木雅の腹圧のセミナー受けてから160が1回増えたぜ x.com/ganadillo_frkw…

トレーニングうめえ〜 鈴木雅最強トレーニングシリーズVol.1（背中） youtu.be/rkTKZax1PAw?si… @YouTubeより

レジェンドボディービルダーの鈴木雅さんのセミナー動画購入したんだけど、まだ半分も見てないのに現時点でタメになりすぎてすごい、、 mmjonline.net/seminar/semina…

腹チラ、腕の太さの違い、可愛い困り顔の背後に浮かび上がる鈴木雅●ムナン、最後のすんすんコマ、それ以外ももう全部が全部可愛いくて最高でした…まおりさんの描かれるレラは何してても可愛い…

トレーニングしてわかると千代の富士と鈴木雅のヤバさがわかる

鈴木雅は大好きだったなー

めちゃくちゃどうでもよくてごめんなんだけど鈴木くんの「AtoZ」で日プを思い出しました…( ˘ω˘ )

なんのプラベだっけ？ あ、鈴木の誕生日プラベだったおめでとう！🎉 pic.x.com/9jcCKJwkm1

すずき誕生日プラベありがとう！メインは鈴木だからね🎂改めておめでとう！ pic.x.com/i309bXsnqi